Power Monkey Eğitimi: Fitness Hedeflerinizi Başarın
Power Monkey Training, fitness hedeflerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış bir hareket eğitimi uygulamasıdır. Jimnastik becerilerinizi geliştirmek veya gücünüzü ve hareket kabiliyetinizi artırmak isterseniz, bu uygulama size yardımcı olur.
20'den fazla jimnastik ve ağırlık antrenman programıyla Power Monkey Training, güçlü bir temel oluşturmanıza ve hacmi ve yoğunluğu artırmanıza olanak sağlar. Uygulama, her hareket için talimatlı rehberlik sağlayan 1.200'den fazla ücretsiz egzersiz videosu sunar. Başlangıç seviyesinde biri veya rekabetçi bir sporcu olun, uygulama size doğru seviye programına yerleştirmek için güç ve hareketlilik değerlendirmeleri sunar.
Power Monkey Training'in dikkat çeken özelliklerinden biri, ücretsiz günlük Core 365 antrenmanlarıdır. Bu antrenmanlar güçlü bir temel oluşturmaya odaklanır ve sadece günde 10 dakika sürer, bu da rutininize kolayca dahil edilebilir.
Uygulama, hareket eğitiminde yılların deneyimine sahip olan elit sporcuların antrenörlere dönüşmüş bir grup olan Power Monkey Fitness Equipment Inc. tarafından geliştirilmiştir. Programlar Olimpik Jimnastik takım üyesi Dave Durante, Üç kez Ulusal Şampiyon Halterci Mike Cerbus ve Power Monkey Programlama Direktörü Colin Geraghty tarafından yazılmıştır. Hedefleri, iyi teknik ve hareketlerde uzun ömürlülüğü teşvik ederek elit programlamayı genel halka sunmaktır.
Temel hareketleri ustalaşmak isteyen bir başlangıç seviyesi sporcu veya tekniğinizi geliştirmek isteyen bir ileri seviye sporcu olsanız da, Power Monkey Training doğru seviyede başlamanızı sağlamak için değerlendirme temelli programlar sunar. Ayrıca, uygulama beceri geliştirme planları, rekabetçi sporcular için hacim planları ve iyi bir jimnastik eğitim deneyimi için Monkey Method planları içerir.
Power Monkey Training'i şimdi indirin ve fitness hedeflerinize çalışmaya başlayın!